現在、ひきこもり状態にある方は、全国で推計146万人といわれています。ひきこもり状態にある人は、自ら望んでそのような状態になっているわけではなく、そうせざるを得なかった、ひきこもりという選択肢しかとることができなかった人たちともいえると思います。

20世紀を代表するアメリカの心理学者、マズローは、人間の欲求は、5段階あると言っています。
➀生理的欲求（食べる、寝る等）、②安全欲求（心身の安全）、③社会的欲求（どこかに所属したい、愛し愛されたい）、④承認欲求（人から認められたい、自分を自ら認めたい）、⑤自己実現欲求（自分の持てるものを最大限に発揮して自己実現したい）の5つです。これらの欲求は、生理的欲求が満たされて初めて安全欲求が現れ、安全欲求が満たされて初めて社会的欲求が現れると言われています。

多くの人が、人との交流や仕事や社会参加を通じて、社会的欲求や承認欲求、自己実現欲求を満たしていますが、ひきこもり状態にある人はそれが難しい状態にあります。ひきこもり状態になられた方のご家族は、ご本人の将来のことを心配され、社会参加や就労を模索し、また、ご本人にどう接してよいか迷われています。

2005年、CDIでは千葉県東葛地区にて大学・高校のキャリア教育事業（就労支援・各種講座）を受託いたしました。就労に困難を抱えた無業者が増えてきている時代でもあり、キャリアを描くことに苦心している若者に対して就労支援を行うことは大変意義深いことであります。また、「漂流する若者を支援し社会に送り出す」を理念とするCDIにとって、避けて通ることのできない解決すべき社会課題の一つでもありました。

そうした中、2007年にご縁のあったつくば大学の医学博士・斎藤環先生による「ニート・ひきこもり親セミナー」を開催するに至りました。本セミナーを通じて、ニート・ひきこもり状態にあるご本人はもちろんのことですが、その家族をも社会から孤立させてはならないとの思いを抱きました。
　 その結果、CDIとして、孤立した状況を少しでも緩和させたい、出来ることなら解決したいという想いのもと、ご家族をサポートする「さなぎの会」がスタートいたしました。

ひきこもりのご家族の方は、自分の家庭だけではないか？と思われたり、また身内にひきこもりがいることについて「恥ずかしい」と感じられたり、誰にも心情を話すことができず相談できないこともおありのようです。そのためご家族が精神的に追い込まれてしまうことも少なくはありません。

ひきこもりをもつご家族の会である「さなぎの会」に参加されることで、同じ悩みを持つご家族のお話しを聞いたり、ご自身のご家庭の状況やお気持ちを話すことで気持ちが楽になることがあるかもしれません。ご本人への接し方のヒントになった、ご家族の方の心の持ちよう、日々の過ごし方など、参加ご家族との交流の中から様々な気付きを得たとのお声をいただいております。その例をご紹介いたします。

・さなぎの会に参加することでヒントが得られて具体的な対応を工夫した結果、本人に前向きな行動がみられるようになった
・親自身が楽しいことや嬉しいことに目を向けることで家庭の雰囲気が変わった
・親が子を信じること、それによって子が変わっていくきっかけになった
・本人が就職に至らないことを、「もどかしい」と思うのではなく、本人のちょっとした変化、ふとした両親への一言を思い起こしてそれを認めることが大切。本人は親が知らず知らずのうちに動き始めているということがわかった
・就職できない子を責めてしまっていたが、元引きこもりの若者の話を聞き、子の思いや事情を理解することで、「責める」気持ちが「応援する」気持ちに変化した
・本人の話を聞くように心がけたことで、本人の気持ちが穏やかになったようだ
・会に参加して他の参加者からの助言を試したら夫など家族が協力してくれるようになった
・支援機関のつなぎ方を他の参加者から知り、それとなく薦めたら若者サポートステーションにつながった
・数か月前まで引きこもっていた若者の話を会で聞き、希望を見た気がする

さなぎの会への参加によって大きな変化が起こるとはいえないかもしれませんが、同じ悩みを持つ方のお話しを参考に、少し変化が起こり、少しの変化が積み重なって、ご本人が自分の望む人生をご自身で選んでいけることに少しでもつながると幸いです。

さなぎの会は、身内にひきこもりの方がいらっしゃる方が集い、同じ悩みや心情を語り合ったり、互いに支え合ったりするための会です。ご家庭によって事情は様々です。したがって、スタッフはアドバイスの押し付けを行うことはなく、参加された方々が自由にお気持ちや意見を発言していただけるよう安心安全な場にすることに留意しております。

開催日時	月1回（原則毎月第3土曜日）　13:30～15:30
開催場所	弊NPO法人事務所もしくは柏市教育福祉会館(ラコルタ柏)
参加費	1回　500円　さなぎの会の会員にご入会いただくと無料（年会費4,000円）

奇数月は、ストレス対処やリラックス法、コミュニケーションの方法、地域の社会資源など、さまざまなテーマを採り上げてミニ講座を行っています。偶数月は、2時間フルに使った交流会、情報交換会を行っています。

2021年6月	「８年間就労支援トレーナーとして若者と向き合い続けてきて今思うこと・感じること」
2021年8月	「ストレスに気づいていますか？どう対処しますか？」～心と身体の健康について考え方や生活習慣、ゲーム依存などについて～
2021年10月	「在宅ワークという働きかた」～会社に通勤しない働き方「在宅ワーク」のはじめ方・心得など～

参加にあたっては次の３つのことをお約束していただいております。
1. 多様な価値観を尊重し、相手を否定したり、批判したりすることはしない
2. 会員同士同じ悩みを持つ仲間、協力すべき仲間として、良好な関係を築けるよう心がける
3. 会員のプライバシーに留意し、本人の断りなく会合で知った個人のプライバシーは漏らさない

じっくりご相談したい場合は個別相談をご利⽤下さい。
お問い合わせフォームよりご予約下さい。（日時を調整させて頂きます）
相談にあたっては守秘義務をお守りしますので、安心してご相談下さい。

さなぎの会は、ひきこもりのご家族の悩みや心配事を共に考え、良い変化が見えた時は共に喜び、ご家族同士が安心して交流できる場です。そして、これからどう対応していけば良いか、参加された方々と一緒に考えて行く場でありたいと、私たちスタッフは考えています。

その他のQ＆Aはこちらをご覧ください。